Protege los huesos, mantiene el sistema inmunológico y construye músculos grandes, sin olvidar el sistema neuronal y cerebral
Este miércoles, a través de InfonorRadio el nutriólogo Ramsés Rodríguez presenta su libro “Quantic Meals”, que concentra recetas fáciles para tener suficientes minerales esenciales en cantidad y calidad
Cada día las cifras de niños que padecen ansiedad y estrés van en aumento; la meditación es una de las herramientas que se tiene al alcance y que ofrece grandes beneficios
En el día podemos estar manifestando dolores, molestias, tensión, y lo más fácil es tomar un medicamento, cuando se puede evitar con una alimentación saludable y activación
El Instituto de Bebidas para la Salud y el Bienestar comparte información para que los padres orienten a sus hijos para que disfruten festejos del Día del Niño