Advierten de la importancia de cuidar el colesterol
- Por: Redacción --
- 04/10/2021 @ 16:49 --
- Sureste
En personas mayores de 20 años, se sugiere acudir a las Unidades de Medicina Familiar para su medición cada tres años.
La alta concentración de colesterol en el organismo aumenta el riesgo de sufrir infartos al miocardio y eventos cerebrovasculares
Saltillo, Coah.- La alta concentración de colesterol en el organismo, con el tiempo genera el endurecimiento de las arterias (aterosclerosis), lo cual aumenta considerablemente el riesgo de sufrir infartos al miocardio y eventos cerebrovasculares.
Si las personas no llevan un estilo de vida saludable, los depósitos de grasa en los vasos sanguíneos se agravan a medida que la edad avanza y es cuando se presentan las enfermedades graves.
Usualmente el colesterol alto no presenta síntomas y se detecta tras la manifestación de: enfermedades coronarias,–como: infartocardiaco, angina de pecho; padecimientos cerebrovasculares, hipertensión arterial, o diabetes mellitus.
Las personas con mayor riesgo a padecer colesterol elevado son quienes tienen: familiares directos que hayan sufrido infartos al miocardio o embolias, sobrepeso, obesidad, que son fumadores o sedentarios, llevan una alimentación rica en grasa animal, baja en fruta y verduras y quienes padecen enfermedades crónicas como: diabetes mellitus e hipertensión arterial.
El Instituto Mexicano del Seguro Social, a través del programa PrevenIMSS, realiza la detección oportuna de hipercolesterolemia mediante la medición de colesterol en sangre capilar.
En la Unidad de Medicina Familiar le capacitarán sobre cómo llevar una alimentación correcta basada en el plato del bien comer, equilibrada en frutas, verduras, cereales y carnes, acompañada de sesiones de ejercicio moderado que permitan mantener un peso adecuado.