Aconsejan a jóvenes para alcanzar sus propósitos de año nuevo

Icojuve brinda técnicas para construir áreas de oportunidad durante el nuevo contexto que se vive por la pandemia

Saltillo, Coah.- El Instituto Coahuilense de la Juventud (ICOJUVE), a través de su coordinación de Psicología, brinda algunos consejos y técnicas para convertir sus propósitos de año nuevo en realidad y construir áreas de oportunidad durante el nuevo contexto que se vive por la pandemia por COVID-19

Azalea Maldonado Wong, titular del ICOJUVE, mencionó la importancia de fomentar entre la juventud coahuilense una cultura de perseverancia y esfuerzo para plantearse y cumplir objetivos, sobre todo en estos tiempos en que el emprendimiento y el no desistir son tan relevantes en nuestra sociedad.

Por su parte Nathalia Valera Saltijeral psicóloga del ICOJUVE, detalló que toda meta implica una transformación de hábitos y decisiones, al igual que todo proceso, siempre hay que avanzar un paso a la vez, esforzarse y dejar atrás toda zona de confort.

Por lo cual citó las siguientes estrategias: Establecer metas concretas y realistas; Escribir los propósitos y mantenerlos en un lugar visible; Buscar ¿Qué es lo que motiva a este propósito?; - Elaborar un plan de acción; Centrarse en los logros a corto y largo plazo, además de Ser constante y no rendirse.

Varela Saltijeral resaltó la importancia de superarse de forma integral sobre todo en tiempos difíciles por la pandemia, tratando de construir áreas de oportunidades en la nueva realidad en que se vive.